דנה שוטלנד  |  איינגאר יוגה - תרגול לנשים  |  052-3753788

© 2019 כל הזכויות שמורות לדנה שוטלנד | עיצוב: יעל שילר

את דרך היוגה פגשתי לראשונה בשנת 98, בשיעור שנקרא "יוגה טיפולית", אליו נקלעתי במקרה בעקבות מודעה קטנה בעיתון. באותה העת סיימתי לימודי קולנוע, עסקתי בכתיבה ובתסריטאות ולא עלה על דעתי כי מפגש כמעט אקראי זה יוביל אותי לדרך ולאורך החיים שלקחתי על עצמי מאז ועד היום.

ההבנה הראשונה שלי עוד כמתרגלת צעירה הייתה, שללא תרגול יומי, התמדה, התמסרות וחקירה עמוקה – הנושא מאבד מתוקפו. וכך הפכו ההתמסרות המלאה, הדבקות והנחישות ליסודות עליהן בניתי בהמשך את צעדיי. בשבע שנותיי הראשונות כמתרגלת הייתה לי הזכות להיות תלמידתה של מורתי הראשונה ציפי וינר, אשר ליוותה את תהליך הסמכתי להוראה. בהמשך היתה לי הזכות להיות תלמידתה של מורתי השנייה רחלי צ'ייני. משנת 2008 אני תלמידתם של מוריי ראגי'ב וסוואטי ג'אנג'אני.

התרגול וההוראה עבורי הם הרבה מעבר לאורח חיים הם הנתיב והדרך

שמאפשרת לי למצוא משמעות בקיים ולחלוק את שנחשף עם אנשים אחרים.